初めまして。
「矜恃ノススメ」当サイト主宰の
カラダの育て直し専門家 西川菜緒子と申します。

好きなスポーツを頑張っているのに
いまいち成果に結び付かなかったり
ケガや故障に見舞われたり
不調で伸び悩んだり
そんな「何かうまくいかないカラダ」の
育て直しをすることで未来を変えるお手伝いをする
スポーツ整体トレーナーです。
初めてこのページを見に来てくださった方へ、
「矜恃(きょうじ)ノススメ」って何???
という疑問にお答えするために
最初に読んで頂きたい記事を紹介します。
これを読めば「西川」が
どんなスタンスでどんな指導をするかが
大まかに分かりますので読んでいただけたらと思います。
(どんな人間かなどはサイドバーの「西川こんな人」を!)
① キョウジって何?
② Just the way you are !
③ 持ってるものが活きるように
④ 納得したいの?解決したいの?
⑤ 速く走りたい