カテゴリー: 心を育てる の記事一覧

こんにちは。 中高大生アスリートのカラダの育て直し専門家 西川菜緒子です。   毎日こたつを出したい気持ちと戦っています。(笑) 「そんなんブログで書いてるくらいなら早よ出せ」 ってところですが こたつで足が温...

こんにちは。 中高大生アスリートのカラダの育て直し専門家 西川菜緒子です。   「私の仕事はトレーナーです」と名乗れるようになって ５年経ちました。 名乗るのに面はゆかった時代と合わせると10年になります。 &...

こんにちは。 中高大生アスリートのカラダの育て直し専門家 矜恃ノススメ　西川菜緒子です。   昨日は亡き義母の四十九日法要でした。 七日ごとの修行を終えとうとう鬼籍に入る日。 言いようもなく寂しく思いました。 ...

こんにちは。 心技体のお手入れ専門トレーナー 矜恃ノススメ　西川菜緒子です。   私の長年のライフワークである森林ボランティア（里山再生活動）に たまに長男（25歳）も次男（22歳）もついてきます。 （こっちは...